
טליה פולק - נטורופתית והרבליסטית קלינית
תזונה · צמחי מרפא · פרחי באך
טיפול נטורופתי לנשים המתמודדות עם תסמינים מתמשכים
הטיפולים מתקיימים אונליין, בעברית ובאנגלית
כשהגוף לא נותן לך שקט
אולי התרוצצת בין רופאים וקיבלת תשובות חלקיות, ואולי דווקא קיבלת אבחנה אבל המענה לא היה מספק.
אולי הכאב, אי הנוחות או התסמינים חוזרים שוב ושוב: בבטן, בווסת, בשלפוחית, בעיכול, בשינה או באנרגיה. אולי כבר אמרו לך ש"הכול תקין", ש"זה יעבור", או שפשוט צריך ללמוד לחיות עם זה.
אבל בפועל זה משפיע על איך שאת ישנה, איך שאת אוכלת, איך שאת מתפקדת, איך שאת לומדת או עובדת וגם על מצב הרוח שלך.
הרבה פעמים, הדבר הקשה הוא לא בהכרח התסמינים עצמם, אלא התחושה שאת נשארת לבד לנסות להבין מה קורה לך. כשאת לא מקבלת מענה ברור, כשניסית כבר דברים שלא ממש עזרו, קל מאוד להרגיש תסכול וחוסר אונים.
יש דרכים לסייע לך להרגיש טוב יותר.

הטיפול הנטורופתי
אני מלווה נשים בתהליך נטורופתי, במטרה להבין עד כמה שניתן את הגורמים לתסמינים, לשפר את איכות החיים, לספק כלים להתמודדות יומיומית בצורה טבעית ומותאמת אישית ולהחזיר את תחושת השליטה בחיים.
הטיפול משלב הסתכלות רחבה על הגוף, התזונה, אורח החיים, ההרגלים, העומס והמצב הרגשי, מתוך הבנה שלפעמים תסמין אחד הוא רק קצה של משהו עמוק יותר.
במהלך הטיפול ובהתאם לצורך, נעזר ב:
-
התאמות תזונה
-
תוספי תזונה
-
צמחי מרפא
-
פרחי באך
-
ליווי בשינוי הרגלים
הטיפול הנטורופתי יכול להשתלב לצד טיפול קונבנציונלי ולהעניק תמיכה משלימה במקומות בהם יש צורך.
למי הטיפול מתאים?
הטיפול הנטורופתי יכול לסייע למגוון מצבים בריאותיים.
אני מטפלת בנשים המתמודדות עם תסמינים הקשורים לבריאות האישה, מערכת העיכול, שלפוחית השתן ומצבים רגשיים.
-
בריאות האישה: אנדומטריוזיס, כאבי וסת, כאבי אגן, תסמינים הורמונליים.
-
שלפוחית השתן: תחושת דחיפות ותכיפות במתן שתן, אי־נוחות בשתן, תסמונת השלפוחית הכאובה (IC).
-
מערכת העיכול: נפיחות בטנית, אי־נוחות לאחר אכילה, גזים, צרבות, שינויים ביציאות, מעי רגיש.
-
איזון רגשי: סטרס וחרדה, מתח נפשי, מצב רוח ירוד והפרעות שינה.
גם אם התסמינים שלך לא מופיעים כאן, את מוזמנת לפנות להתייעצות.

איך נראה התהליך?
-
מפגש בירור מעמיק: שעה עד שעה וחצי בהן נכיר ונצלול לתוך כל מה שיכול להשפיע על חיי היומיום שלך: התסמינים, התזונה, השינה, אורח החיים, ההרגלים, העומסים והמצב הרגשי.
-
תוכנית עבודה מותאמת אישית: לאחר הפגישה תקבלי המלצות מותאמות עבורך, שיכולות לכלול תזונה, תוספים, צמחי מרפא ועוד.
-
ליווי ויישום: פגישות מעקב שבהן אנחנו מדייקות את התהליך, ובודקות מה דורש התאמה.
הטיפולים מתקיימים אונליין, בשפה העברית או האנגלית.
מחירים
-
מפגש ראשון (אבחון ותשאול מקיף): 400 ש"ח.
-
מפגשי מעקב: 350 ש"ח.
-
ניתן לרכוש סדרת מפגשים במחיר מועדף.
קצת עלי

נעים להכיר, אני טליה פולק :-)
החיבור שלי לעולם הנטורופתיה נולד מתוך היכרות אישית עם התמודדות גופנית, כאב וחיפוש אחר תשובות. לאורך השנים למדתי עד כמה חוסר ודאות סביב הגוף יכול להשפיע לא רק על הבריאות, אלא גם על תחושת הביטחון, השקט והיכולת פשוט לחיות בשגרה טובה.
מתוך המקום הזה בחרתי להעמיק בלימודי נטורופתיה, ויצאתי למסע כדי להבין איך אפשר לתמוך בגוף ולתת לו את התנאים הטובים ביותר להבריא.
לאורך הדרך גיליתי שגם תהליכים עדינים, מותאמים אישית, יכולים להוביל להקלה משמעותית. בטיפולים אני שואפת ליצור מרחב שבו לא צריך להתמודד לבד, ואפשר לבנות צעדים קטנים, ישימים, שמובילים להרגשה טובה יותר.
